衰老是任何一個人，不管是男性還是女性都不想在自己身上看到的，皮膚變得暗黃，沒有彈性，皺紋橫生，斑點慢慢顯現(xiàn)，等等，這些都是我們不愿意見到的。但是這些同樣是我們必須慢慢的經(jīng)歷的，不管你怎么保養(yǎng)，不管你怎么護理，我們都只能是延遲皮膚衰老，至少現(xiàn)在的科技是沒辦法杜絕衰老的。因素年齡的增長是一個硬傷！并且除去年齡因素，事實上皮膚衰老的原因還有很多！

　　皮膚衰老的原因：

　　年齡因素

　　皮膚松弛，老化，一般是在30歲以后，由年齡原因造成的部分衰老是不可逆轉(zhuǎn)的。

　　精神因素

　　用腦過度、思慮過多、心情煩悶皮膚易老化。

　　健康因素

　　患腎病、肝病、婦科病等慢性消耗性疾病時，皮膚易老化。

　　營養(yǎng)因素

　　由于咀嚼不良和胃腸功能衰弱、營養(yǎng)失調(diào)，或飲食中缺乏蛋白質(zhì)和各種維生素時，皮膚易老化。

　　熬夜

　　熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)活動失常，影響表皮細(xì)胞的活力。所以每天至少要睡八個小時，如果低于這個水平，可要對自己的健康指數(shù)重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現(xiàn)在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細(xì)胞的調(diào)節(jié)活動處于正常，延緩皮膚的老化。

　　抽煙喝酒

　　尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現(xiàn)皺紋要比不吸煙者提前十年到來，所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老十歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數(shù)量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。

　　不了解自己的皮膚，用不合適的護膚品

　　你真的了解自己的皮膚嗎?只有真正了解自己的肌膚才能做出正確的選擇。不妨找個機會做個肌膚測試，了解多一些。